Wednesday, November 19, 2014

Mengurangkan sakit lutut

Semakin umur bertambah semakin berisiko seseorang itu menghidapi sakit lutut esp orang perempuan. Ini adalah petua utk mengurangkan sakit lutut;

 

Amalkan memakan sayur bendi yang telah dicelur. Lendir yang terdapat dalam bendi ini boleh menambahkan pelincir di lutut kita. Cuba lah..

 

No comments: